lifeprocess.dk

Kontakt og nærvær

Denne lydfil er en guide til at skabe nærvær med en partner eller flere mennesker.

I kan få en dybere kontakt og øget nærvær, ved at alle har en sansning af, at være i og med sig selv. Og derfra tage den opnåede kontakt, med ud i verden til den person, som I har lyst til. Lige nu.

Giv kontakten tid. Det er vigtigt ikke at blive for flygtig.

Hør lydfilen mange gange

Hver gang er en ny erfaring og læring. Lydfilen varer 9.34 min.

Her lærer du:

Om nærvær med dig selv i kontakt med andre.
At være åben i en kontakt uden at gøre noget med den.
At være ikke dømmende, men blot være.
Om ærlig kontakt her og nu. Med en tilstand der er.

Kr. 49,-

Bonus
Lydfil: Kropslig opmærksomhed – varighed 1 minut.