Fra frygt til fryd

Frygt hjælper os med at overleve – så langt så godt. Og nu har du overlevet. Er tiden inde til at leve? – Så vil dit mod hjælpe dig med at vokse. Hvordan? Det fortæller jeg alt sammen om i “Master Frygt til fryd”.

Fra frygt til fryd

Frygt er et menneskeligt vilkår, og det er noget, vi alle har. Mere eller mindre. Det er ens for os alle: Frygt har hjulpet os med at overleve, indtil vi siger:

Stop – jeg vil leve! Jeg vil ikke længere kun overleve.

I videoen lærer du:

At frygt har mange ansigter – som f.eks kedsomhed, utilfredshed, vrede, bekymring.
Hvordan du kan være i den intense frygt og blive i den, til den transformerer sig til fryd.
Hvordan du får en dybere kontakt med dig selv for at få forløst din frygt.
Hvordan du kan lære at opbygge mod, for at gøre det nødvendige – selvom du er bange.
Hvordan du får øget frihed til at være den du dybest set er.

Spørg dig selv dybt nok

Vil du blot overleve – eller vil du virkelig gerne leve?

Vil du gerne bare klare dagen og vejen – eller vil du gerne både lære og vokse?
Vil du bare lige nøjagtig klare det – eller vil du et dybt sted i dig vildt gerne udfolde din kraft, kreativitet og hvad du nu føler du har af ressourcer, så du kan fortsætte med et mere frydefuldt liv?
Frygt hjælper os med at overleve – så langt så godt. Og nu har du overlevet.

Er tiden inde til at leve? – Så vil dit mod hjælpe dig med at vokse.

Hvordan? Det fortæller jeg alt sammen om i “Fra frygt til fryd”.

Der er et arbejdsark i en pdf fil sammen med videoen, der er på 20 min. I filen bliver du guidet til at gennemgå forskellige opgaver som hjælper dig med din træning i, at komme gennem frygt til fryd, og dermed få øget frihed i dit liv.

lifeprocess.dk

Fra frygt til fryd