Anne Jørgensen Lifecoaching i København

Lifecoaching København

Coaching, lifecoaching, eller livs coaching, stresscoaching, work-lifebalance. Alle indfaldsvinkler er et effektivt værktøj, som støtte til at sætte retning mod det liv, du inderligt ønsker. Eller få afklaret mere præcist, hvad det er. Så du kan skabe retning og intention for dit liv. Både det personlige og faglige liv, så det sætter aftryk hele vejen rundt.
Her kan du bl.a. bruge mig som spirituel life coach, hvis du er interesseret i det spirituelle perspektiv. Vi kan mødes enten i mine lokaler i København, Østerbro – eller online.

Du kan booke en afklarende samtale vedrørende lifecoaching, København for kr. 0,-

Du kan også tage kontakt med mig herunder:

Forskellige tilstande kan antænde stress

Er du en af dem der overser denne stress fremkaldende situation? Ja, det kan faktisk være stressende ikke at få brugt sig selv på en tilfredsstillende måde. Hvad mange ikke ved.

Der behøver faktisk ikke være noget galt med jobbet. Måske har du mere en fornemmelse af, at noget mangler. At dine kvaliteter ikke udfoldes tilstrækkeligt?
Hvis det er tilfældet, kan det nemt være en daglig frustration, der trinvis opbygger stress.

Spirituel coaching

Savner du støtte til at undersøge personlige mønstre, der kan stå i vejen for at nå egne mål? I spirituel coaching får du øvelser, designet din situation, som du kan integrere og benytte i hverdagen. Så kan du erfare, hvordan nye handlemåder kan åbne døre, du måske aldrig havde troet mulig.

Bl.a. når du oplever dig selv afstå fra f.eks en del selvkritik, og i stedet give dig selv hjertelig støtte. Og også f.eks. fokusere på det der er, med en inderlig accept. For netop den inderlige accept er vigtig, hvis det skal være en holdbar vej, da den mentale accept er utilstrækkelig.
Jeg støtter dig, og står ved din side, hele vejen som din spirituelle coach.

I den spirituelle coaching på Østerbro i København, eller online hvis du foretrækker det, får du støtte til at undersøge personlige begrænsninger. Det kan f.eks være en fastlåst måde at se på dig selv, som ikke stemmer for dig. Det kan selvsagt stå i vejen for, at du udfolder dig på en måde, som dybeste set er sandt for dig. Og et gammelt mindsæt, behøver du på ingen måde at lade dig begrænse af.

Book en gratis afklarende samtale, hvis du er interesseret, og lad os tale sammen. Det gør du lige herunder:

Ønsker du støtte til...

At få mere overblik og ro og mindre stress
At udvikle karrieren
At lære at prioritere
At skifte spor i livet
At turde succes på en naturlig måde
At benytte din følelsesmæssige intelligens også på arbejdet
At få et bedre kærlighedsliv
At få selvværd og ikke kun selvtillid.

Det, og meget mere, kan du alt sammen bruge en spirituel coach til. Jeg vil hjertens gerne arbejde sammen med dig.

At være vidende til et menneskes udviklingsvej er en tillidssag, og det er med dyb respekt, erfaring, ekspertise, varme og humor, at jeg er med dig i din udforskning som din spirituele coach.

Stresscoaching

Har du været i et længerevarende indre eller ydre pres, kan der nemt opstå en permanent alarmtilstand. Det betyder, at kroppen får svært ved at reparere sig selv. Symptomerne er ofte koncentrations besvær, anspændthed, rastløshed, søvnmangel, irritation, søvnproblemer og fordøjelsesbesvær.

I visse tilfælde kan du være ramt så hårdt, at det kræver en længere sygemelding. Det tager naturligvis tid at hele systemet. Det gælder for både krop og psyke. Det tager tid atter at finde vej til et mere balanceret liv.
Det er meget vigtigt at starte gradvist op igen med arbejdet. Afhængigt af omstændighederne tager healings processen længere eller kortere tid. Med øvelsen bliver du trinvis en god coach for dig selv.

Jeg har lokaler på Østerbro i København. Vi kan sagtens mødes online hvis du foretrækker det. Eller kombinere efter behov.

Det kan være svært at komme i gang. Måske er du nervøs for om vi to overhovedet kan snakke sammen. Derfor tilbyder jeg dig en stressfri snak før du beslutter dig.

Længes du efter nogen, der forstår den komplekse balance at være spirituel iværksætter

Kender du det at du længes efter nogen, der forstår den komplekse balance at være spirituel iværksætter? Et professionelt menneske der kan hjælpe dig med at integrere dit spirituelle kompas med praktisk forretningsmæssig visdom?

Kan du huske da du vågnede op med en vision der brændte i dig. En dyb viden om, at du var sat i verden for at gøre en forskel.

Du så så klart, hvordan din virksomhed kunne være en kraft for det gode – måske hjælpe andre med healing, bæredygtighed, personlig udvikling eller skabe mere bevidsthed i verden.

Men nu, måneder eller år senere, sidder du foran computeren med en følelse af afkobling. Excel-arket med tal stirrer tilbage på dig, og du kan næsten ikke huske, hvornår du sidst følte den dybe mening med det hele. Du ved, du burde være taknemlig – virksomheden kører måske endda godt – men der er en indre uro. En stemme der hvisker: “Er det her det?”

Du svinger mellem at føle dig som en “rigtig” iværksætter (der tænker strategi og resultater) og din spirituelle side (der længes efter dybde og autenticitet). Nogle dage føles det som at leve to forskellige liv. På netværksarrangementer snakker du business-talk, selvom din sjæl skriger efter dybere forbindelse. Du ved, at mange andre iværksættere ikke vil forstå, hvorfor du mediterer før vigtige beslutninger, eller hvorfor intuition er lige så vigtigt som data.

Står du med den der konstante indre splittelse?

Skal du følge dit hjerte eller hovedet? Kan du være “nok” spirituel og stadig tjene penge? Er det forkert at ønske både velstand og autenticitet?

Samtidig bærer du på en større byrde end mange andre. Du føler ansvar, ikke bare for din egen succes, men for at være eksempel på, at man kan drive virksomhed på en anden måde. At man kan skabe forandring og stadig leve fint rent økonomisk. Når det ikke går perfekt, er det ikke bare business. Det føles som du svigter din mission.

Du er træt af at høre, at du “bare skal følge dit hjerte” . For hvad sker der med regningerne? Men du er lige så træt af at høre, at du skal “være mere business minded”, for så mister du dig selv.

Det er helt ok at du healer din egen splittelse. Det frigør din spirituelle gave til dig selv og universet. Når du er spirituel iværksætter er du kaldet til at hjælpe andre.

Glemmer du at heale dig selv?